赴美情况汇报（第9个月）——汪志红

尊敬的卫计委领导：您们好！

    下面主要向你们汇报出国第九个月的学习、生活情况。

    1.文献阅读：继续关注和阅读糖尿病肾病生物标志物相关的文献；同时关注内分泌及普内科其他疾病相关的进展。

    2.继续坚持专业知识和技能的学习，了解肾病及内分泌疾病的最近进展。
    1)继续参加实验室的学术讨论会：参加每周一上午9:00-10:00的实验室研究者的工作进展汇报，以肾病科基础研究为主的多学科团队的研究讨论。复习、巩固一些肾脏疾病研究的实验技术：肾小球及足细胞的提取等。
    2)参加每周二上午8:30-9:30普内科举办的国内专家讲座。
    （由于7月系假期，内分泌及肾脏内科专科的学术活动暂停）

    3. 加强英语学习，不断提高读、写、听、说能力
    1)听网课；
    2)每周一利用2-3小时的时间参加医院的英语培训班；
    3)每周二坚持与English conversation partner交流1个小时。
    4)每天坚持听VOA或者新闻。

    5. 生活方面
    1)参加医院的健康饮食知识讲座；
    2)合理烹调饮食，促进健康；
    3)规律锻炼。